Knochen, Gelenke und Muskeln

Knochen, Knorpel, Gelenke, Muskeln und Sehnen bilden den menschlichen Stütz- und Bewegungsapparat. Ihr Zusammenspiel ist kompliziert, aber effektiv. Sportliche Aktivitäten und eine gesunde Ernährung stärken diese wichtigen Körperstrukturen.

Knochen: zur Stütze, Bewegung und Schutz

Vitamin fur knochen, gelenke und muskeln

Ihre Knochensubstanz wird ständig auf- und abgebaut. Für diese Umbauprozesse benötigt Ihr Körper Calcium, Vitamin D und Vitamin K. Mit zunehmenden Alter wird mehr Knochenmasse abgebaut als aufgebaut. Ihre Knochen sind dann nicht mehr so fest und können leichter brechen als in früheren Lebensabschnitten.

Gelenke: unsere inneren Scharniere

Um die „reibungslose“ Bewegung zwischen den Knochen zu gewährleisten, hat die Natur für besondere Scharniere gesorgt – die Knorpel. Knorpel sind ausgesprochen druck- und zugfest.

Leider konnte diese Funktion nur durch den Verlust der Blutgefäße in ihrem Gewebe sichergestellt werden.

Verschleißerscheinungen und Verletzungen führen zum Abbau von Knorpelmasse. Die Knochenenden sind nicht mehr so gut gepolstert und jede Bewegung bereitet Schmerzen. Sanfte, aber regelmäßige Bewegung, eine gesunde Ernährung und Schmerzmittel können das Beschwerdebild verbessern.

Ohne Muskeln „läuft“ nichts …

An Ihren Knochen sind Muskeln mit Sehnen befestigt. Sie ermöglichen Ihnen über Spannung und Erschlaffen die Fortbewegung, aber auch die Mimik Ihrer Gesichtsmuskeln. Darüber hinaus haben Muskeln eine wichtige Funktion bei der Aufrechterhaltung Ihrer Körpertemperatur. Sinkt die Temperatur zu stark ab, produzieren sie Wärme durch schnelle Kontraktionen.

Muskeln werden durch Bewegung aufgebaut und haben einen sehr hohen Energiebedarf. Deshalb hilft Sport neben einer gesunden Ernährung beim Abnehmen. Doch aufgepasst: Da Muskeln mehr wiegen als Fett, kann die Waage in den ersten Tagen sogar mehr Gewicht anzeigen.

Astamax (Astaxanthin) 6 mg

Astamax (Astaxanthin) 6 mg

natürliches Astaxanthin der AstaReal
€ 32,95
Calcium und Magnesium

Calcium und Magnesium

Verhältnis Calcium und Magnesium 2:1
€ 29,95
Calciumcitrat

Calciumcitrat

mit 100 mg Calcium
€ 17,50
Calmac® Lemon Pulver

Calmac® Lemon Pulver

Calcium, Magnesium und Vitamin C
€ 23,50
Elem. Magnesium 200mg
€ 13,73
Ester-C 1000 mg

Ester-C 1000 mg

besser aufnehmbare, nicht säure Form von Vitamin C
€ 35,00
Liposomales Vitamin C

Liposomales Vitamin C

ebenso effektiv wie injiziert.
€ 49,95
Liposomales Vitamin C mit Orangengeschmack
€ 37,95
Liposomales Vitamin C mit Orangengeschmack 100 ml
€ 19,95
Magnesium Bisglycinat 100 mg

Magnesium Bisglycinat 100 mg

mit 200 mg Taurin pro Tablette
€ 29,75
Magnesiumcitrat

Magnesiumcitrat

100 mg Magnesium
€ 17,50
Natürliches Vitamin K2 (MK-7), 90 mcg

Natürliches Vitamin K2 (MK-7), 90 mcg

Verbesserte Formel: VitaMK7® Form mit 99% MK-7
€ 29,95
QuattrO3™+PS:  Fischöl für Kinder (3-14 Jahre)
€ 32,95
Tri-Magnesiumcitrat Pulver

Tri-Magnesiumcitrat Pulver

enthält 375 mg Magnesium pro Messlöffel
€ 14,95
Vitamin C 1000 mg

Vitamin C 1000 mg

mit Hagebutte und Zitrusbioflavonoiden
€ 15,95
Vitamin C 500 mg
€ 13,25
Vitamin D3 1000 I.E., 25 mcg
€ 20,95
Vitamin D3 3000 I.E., 75 mcg

Vitamin D3 3000 I.E., 75 mcg

das "Sonnenvitamin" hochdosiert
€ 19,95
Vitamin D3 400 I.E., 10 mcg
€ 9,95
Vitamin D3 Tropfen, 25 mcg-1000 I.E.

Vitamin D3 Tropfen, 25 mcg-1000 I.E.

1000 I.E. (25 mcg) pro Tropfen
€ 22,95
Vitamin-B-Komplex  + 150 mg Vit. C

Vitamin-B-Komplex + 150 mg Vit. C

Vitamin-B-Komplex + 150 mg Vit. C
€ 12,95
Zink Picolinat 30 mg
€ 20,75
Zinkcitrat

Zinkcitrat

50 mg Zink pro Kapsel
Zur Zeit nicht lieferbar.
€ 19,95

Kontakt

        Gratis Telefon Nr.
0800-1825875
    oder: +31 756476020

Bei einer Online Bestellung
erhalten Sie immer
2% extra Rabatt

Warenkorb


    Ihr Warenkorb ist leer.

 

Greenleaves Vorteile

2% Online Rabatt

Bei einer Online Bestellung erhalten Sie immer 2% extra Rabatt.

Sicherheit beim Einkauf auf Rechnung

Sie bezahlen erst wenn Sie die Bestellung im Haus haben.

Schnelle Lieferung

Bestellungen vor 14:00 werden am selben Tag versandt.

Portofrei

Deutschland:
Ab € 75 portofrei.
Bestellungen unter € 75 Versandkosten € 4.95.

10% Extra Rabatt

Bei einem Bestellwert über
€ 100 erhalten Sie 10% Rabatt.

Vertrauenswürtig

Greenleaves liefert seit
20 Jahren Qualitätsprodukte.