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Sport und Fitness

Ihre körperliche Fitness können Sie nur steigern, wenn Sie sich regelmäßig bewegen. Es gibt viele Möglichkeiten alleine oder gemeinsam mit anderen Menschen Sport zu treiben, um in Bewegung zu bleiben. Ihr Körper – und Ihr Geist – werden Ihnen dankbar sein.

Sport zur Fitness-Steigerung

Bei Sport denken viele Menschen zuerst an Leistungssport. Solche Spitzenleistungen sind für die Steigerung der eigenen körperlichen Fitness nicht notwendig. Der Breitensport umfasst zahlreiche unterschiedliche Ausdauerübungen, Gymnastik und Krafttraining.

Es gibt Mannschaftssportarten wie Fußball, Volleyball oder Tennis. Andere Sportarten wie Joggen, Fahrrad fahren, Schwimmen, Rudern, Spaziergänge, Gymnastik oder Nordic Walking können Sie gemeinsam mit anderen Menschen oder alleine ausüben.

Egal, für welchen Sport Sie sich entscheiden: Er muss Ihnen Spaß machen, sonst geben Sie bald auf.

Aminosäuren-Komplex

Mit einem breiten Spektrum an Aminosäuren


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Calcium plus Magnesium

Mineralstoffkombination Calcium und Magnesium


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Concentrace 100 ml

Mineralstoffe in ionisierter Form und Spurenelemente aus dem Großen Salzsee


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ELETE™ Sportmineralien 300 ml

Mit natürlichen Elektrolyten die Sie während des Trainings am meisten benötigen


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Kaliumgluconat 500 mg

zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks


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L-Arginin 500 mg

Wichtige semi-essenzielle Aminosäure


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L-Carnitin 250 mg

Semi-essenzielle Aminosäure


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L-Glutamin 500 mg

Häufigste nicht-essenzielle Aminosäure


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L-Glutathion reduziert 250 mg

Ein wichtiges und starkes Antioxidans


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L-Lysin 500 mg

Essenzielle Aminosäure


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L-Taurin 500 mg

Semi-essenzieller Nährstoff


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L-Tryptophan 400 mg

Essenzieller Vorläufer von Niacin (Vitamin B3), Serotonin und Melatonin


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Magnesium Bisglycinat 100 mg

mit 200 mg Taurin pro Tablette


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Multimineral-Komplex

Mit 12 Mineralien in gut aufnehmbarer Form


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Vitamin B-Komplex Aktiv plus Vitamin C

Mit besten bioverfügbaren Vitamin B-Formen


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Vitamin C 1000 mg

mit Hagebutte und Zitrusbioflavonoiden


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Vorteile der körperlichen Fitness

Regelmäßige Bewegung, die Ihre Muskeln und Gelenke, Ihr Herz und Ihre Atmung in Schwung bringen, stärken Ihre körperliche Leistungsfähigkeit, steigern Ihre Immunabwehr und machen Sie ausgeglichener. Auch Ihr geistiges Wohlbefinden hängt von Ihrer körperlichen Fitness ab. Experten empfehlen mindestens eine halbe Stunde Sport dreimal pro Woche.

Es ist nie zu spät anzufangen! Selbst im hohen Alter werden Sie von körperlicher Ertüchtigung gesundheitlich profitieren. Mit einer ausgewogenen, ballaststoffreichen Ernährung mit ausreichender Protein,  Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen unterstützen Sie Ihren Körper zusätzlich.

Es ist nie zu spät anzufangen! Selbst im hohen Alter werden Sie von körperlicher Ertüchtigung gesundheitlich profitieren. Mit einer ausgewogenen, ballaststoffreichen Ernährung mit vielen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen unterstützen Sie Ihren Körper zusätzlich.