Vitamin B1 (Thiamin) 250 mg

Geschichte von Vitamin B1 (Thiamin)

Um das Jahr 1884 herum entdeckte ein japanischer Marine-Arzt, dass es für die Mannschaft eines Schiffes zur Erhaltung der Gesundheit wichtig war, sie mit mehr Brot, Fleisch, Milch und Gemüse zu ernähren, statt nur mit weißem Reis.1934 ist es Robert R. Williams gelungen 10 g von der wirksamen Substanz zu isolieren: Thiamin.

Vitamin B1 

Vitamin B1 (Thiamin) ist ein Teil vom Vitamin B-Komplex. Aufgrund der Anwesenheit von sowohl einem Schwefelmolekül (thio) als auch einer Aminogruppe hat es die Bezeichnung "Thiamin" erhalten. Auch erhielt es die Bezeichnung eines B-Vitamins, weil zuvor ein anderer wichtiger Nährstoff (Vitamin A) aufgeklärt wurde. Die B-Vitamine sind wasserlösliche Vitamine.

Beitrag von Vitamin B1

Vitamin B1 (Thiamin) trägt als Co-Enzym bei:

- zu einer normalen Funktion des Nervensystems

- zur normalen psychischen Funktion

- zu einer normalen Herzfunktion

- zu einem normalen Energiestoffwechsel von Kohlenhydraten

Da Vitamin B1 ist eine wasserlösliche Substanz ist, wird sie nicht im Körper gespeichert. Infolgedessen braucht der Körper eine tägliche Menge von Thiamin. Stellen Sie sicher, dass er dies erhält, vorzugsweise durch ausgewogene Lebensmittel.